Pure Motion Studio - 🔸 Yoga και οσφυαλγία🔸 Πόνος χαμηλά στη μέση; Πώς βοηθάει η άσκηση να τον αντιμετωπίσετε. Aσκήσεις γιόγκα που μπορείς να τις κάνεις απο το σπίτι και θα βοηθήσουν .
Τι είναι το κροτούν ισχίο και πώς αντιμετωπίζεται φυσικοθεραπευτικά
nasekala - 🔴Πρόβλημα στο ισχίο; Έχει εκτιμηθεί ότι το 40% των ανθρώπων θα παρουσιάσει ισχιαλγία μία φορά κατά της διάρκεια της ζωής τους. • Η οξεία ισχιαλγία διαρκεί 4-8 εβδομάδες περίπου •